“Directe hypnose” klinkt voor sommigen krachtig — en voor anderen een beetje spannend. Daarom leg ik het graag simpel uit, zonder mysterie.
Wat Directe Hypnose is
een resultaatgerichte manier van werken waarbij we niet eindeloos rond het probleem blijven praten, maar doelgericht werken op:
- automatische patronen
- triggers
- onderbewuste overtuigingen
- stressreacties in je lichaam
- Het doel is dat je systeem anders reageert, niet alleen dat je het “begrijpt”.
- je bent heel bewust bij de sessie
- Je kan nog aan andere zaken denken
Wat Directe Hypnose niet is
- Je bent niet “weg” of bewusteloos
- Je verliest je controle niet
- Je doet niets tegen je wil
- je slaapt niet
- Het is geen magie en geen medische behandeling
- Je gaat niet naar een strand in gedachten
- Je gaat geen trap of anderen af in gedachten
Ben je nog in controle?
Ja. Hypnose is focus. Je blijft aanwezig en je grenzen blijven intact.
Wanneer is het interessant?
Directe hypnose kan interessant zijn bij o.a.:
- vliegangst / paniekreacties
- stoppen met roken
- emotioneel eten / patronen rond voeding
- stress en overprikkeling
- zelfvertrouwen en grenzen
Praktisch
Je kan altijd boeken via de online agenda en dan stemmen we samen af wat het best past (in de praktijk of online).
Boek nu via mijn online agenda: contact
Veel liefs
Tamara
www.hypnosetherapeutetamara.be






